ロッテリアのサイドメニュー(ポテトなど31種類)は糖質制限食で食べられるか検証
マクドナルドのサイドメニューの糖質については「マクドナルドのサイドメニュー28種類を糖質の多い順に並べてみた」に書きましたが、今回はロッテリアのサイドメニューについて調べました。 ロッテリアの栄養成分表には炭水化物の量は載っていますが、糖質量と食物繊維の量は載っていません。ですので、正確な糖質量は分か...
ロッテリアのハンバーガー31種類は糖質制限食で食べられるか検証
マクドナルドのハンバーガーの糖質については「マクドナルドのメニュー(ハンバーガー31種類)を糖質の多い順に並べてみた」で書きましたが、今回はロッテリアのハンバーガーについて調べました。 ロッテリア商品の栄養成分には炭水化物の量しか載っていませんので、正確な糖質量は分かりません。マクドナルドの栄養成分表...