ソイジョイ好きでも半年で8Kg痩せた私の糖質制限の手法
この記事は３０代の女性に書いていただきました。 …………… 私が糖質制限ダイエットを始めたきっかけは、仕事が忙しくなり、夜遅く食べることが増え、生活リズムが不規則になり太ったからです。残業が続くにつれ、仕事中に間食が増え、帰宅後も食べるというリ...
糖質制限食を実践中にソイジョイを食べて大丈夫か。ソイジョイの糖質は何g？
「ソイジョイ」とは大塚製薬から発売されている商品ですが、名前から分かるように「ソイ=大豆」から作られています。「ソイジョイ プレーン」の原材料を見ると大豆粉が一番前に書かれているので、大豆粉を一番多く使っているということです。 大豆粉（遺伝子組換えでない）、食用植物油脂、砂糖、大豆タンパク、パパイヤ、難...