妊娠中の太りすぎを医師に指摘され糖質制限を開始。2か月で4キロ減
この記事は２０代の女性に書いていただきました。 ……… ■きっかけ 当時、23歳（女・妊娠6ヶ月）、身長148センチ、体重は58キロ。ある日、いつものように妊婦健診に行くとお医者さんから、以下の指摘を受けました。 「6ヶ月で11キロも太っているね。このままだと、母子共に危険が...
妊娠中に糖質制限ダイエットをして3キロ減。今も妊娠中
この記事は３０代の女性に書いていただきました。 …… この記事では夫婦で糖質制限を実践した経緯を書いていきます。私は33歳女性で、体重はダイエット前は84キロです。主人は29歳で、体重はダイエット前は76キロです。そして、私は糖質制限を始めた頃、妊娠中でした。 糖質制限ダイエットを始める...