この記事は２０代の女性に書いていただきました。 …. 　身長は163センチ、当時は54キロ、28歳の頃でした。特段、自分で太っていると悩んでいたわけではありませんでしたが、30代になったら痩せにくい体質に変わると聞くから、今のうちにスッキリした体型に整えたいな、と考えていました。 　雑誌でチラ見したり、テレ...