子供に糖質制限は必要か不必要かに関しては私は2つの理由から必要ないと思っています。 [一つ目] 　子供は大人と同じ量の糖質を摂ったとしても、食後血糖値が大人ほど上がらないからです。しかも、子供は1キロ当たりの消費カロリーは大人の倍くらいあり太りにくいので、インスリン抵抗性もありません(もちろん、太ってい...