私は糖質制限をして数年たちますが、パスタは数回しか食べていません。理由は当然、糖質量が多いからです。パスタにはどれくらいの糖質量が含まれているのかご存知でしょうか。 〇たらこパスタ185g当たりの糖質量は約51g 〇カルボナーラ185g当たりの糖質量は約51g 〇ペペロンチーノ185g当たりの糖質量は約...