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だし巻き卵の糖質量はいくらなの?糖質制限でも食べられるの?

だし巻き卵の糖質量はいくらなの?糖質制限でも食べられるの?

   だし巻き卵は当然卵が主原料です。卵の糖質量はだいたい1つ0.2gと覚えておいてください。卵には大小ありますが、元々糖質量が少ないので、大きくても小さくてもあまり変わりません。  だし巻き卵は当然卵だけで作られているわけではありません。私が買ってきた商品には卵はもちろんのこと、りんご酢、魚介エキス、砂糖、...

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