今日は11月後半ということで、あと1か月もするとお正月です。私は毎年、おせち料理を注文するのですが、今までは糖質のことは全く考えていませんでした。お雑煮も食べますし、甘い黒豆も食べます。お雑煮に入っている餅の糖質は1個当たり約25gありますので、2つ食べれば50gです。大抵、2個くらい食べると思うのです...