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うつ病時に実施した糖質制限で6キロ減→リバウンドで89kg

うつ病時に実施した糖質制限で6キロ減→リバウンドで89kg

この記事は20代の女性に書いていただきました。うつ病中のダイエットはお勧めしません。やはり、リバウンドする可能性が高いし、精神的に不安定になるからです。 ……….  私は現在、うつ病で休養しています。うつ病になって職を離れてからもう5年になります。うつ病になると心身ともに虚弱になり、...

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