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週3の飲み会を乗り切り、糖質制限3か月で5.5キロの減量に成功

週3の飲み会を乗り切り、糖質制限3か月で5.5キロの減量に成功

  この記事は20代の男性に書いていただきました。 ………  新卒入社以来3年間、社内外の接待や飲み会で体重が増加の一途だった私。みるみるうちに、お腹だけでなく顔や太ももにもお肉がついていくものの、見て見ぬふりを続けていました。  そんなある日、同棲を始めた彼女が、我が家に...

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