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糖質ゼロ、糖類ゼロ、低糖質の商品を集めました(成城石井の弁当など)

糖質ゼロ、糖類ゼロ、低糖質の商品を集めました(成城石井の弁当など)

  一番、糖質カットに力を入れているのが酒造メーカーです。 ほとんどのメーカーで低糖質の商品を販売しています。 今まで考えられなかった糖質0gの日本酒、ワインまで登場しています。 まだまだお酒以外で糖質ゼロ、糖類ゼロ、低糖質の商品は少ないですが、糖質制限食が認知されるにつれて、徐々に増えてきています([参考記...

ジュースに入っている炭水化物はほぼ糖質

ジュースに入っている炭水化物はほぼ糖質

  ジュースの糖質はどれくらいあるのか  炭水化物とは糖質と食物繊維を合わせたものであると「炭水化物とは」で説明しましたが、ジュースの「栄養成分」に載っている炭水化物はほぼ糖質と思ってください。つまり、食物繊維はほとんど入っていません。  例えばコカコーラの栄養成分を見ると炭水化物が100ml当たり11.3g...

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