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51種類のプリンの中で一番糖質が多い商品と少ない商品は

51種類のプリンの中で一番糖質が多い商品と少ない商品は

今回は51種類のプリンの糖質について調べました。 一番糖質が多い商品で39g、一番糖質が少ない商品で3.8gです。 その差は10倍。 プリン1個当たりの糖質は20gから30gの種類が多く、糖質制限を実践している人は食べることができません。 糖質20gという量は厳しい糖質制限食の1食分の糖質量と同じです。 緩い糖質制限食...

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