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ソイジョイ好きでも半年で8Kg痩せた私の糖質制限の手法

ソイジョイ好きでも半年で8Kg痩せた私の糖質制限の手法

  この記事は30代の女性に書いていただきました。 ……………  私が糖質制限ダイエットを始めたきっかけは、仕事が忙しくなり、夜遅く食べることが増え、生活リズムが不規則になり太ったからです。残業が続くにつれ、仕事中に間食が増え、帰宅後も食べるというリ...

糖質制限食を実践中にソイジョイを食べて大丈夫か。ソイジョイの糖質は何g?

糖質制限食を実践中にソイジョイを食べて大丈夫か。ソイジョイの糖質は何g?

  「ソイジョイ」とは大塚製薬から発売されている商品ですが、名前から分かるように「ソイ=大豆」から作られています。 「ソイジョイ プレーン」の原材料を見ると大豆粉が一番前に書かれているので、大豆粉を一番多く使っているということです。 大豆粉(遺伝子組換えでない)、食用植物油脂、砂糖、大豆タンパク、パパイヤ、難...

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