広告

78種類ゼリーの糖質を調べた結果、一番糖質が少ないゼリーは

78種類ゼリーの糖質を調べた結果、一番糖質が少ないゼリーは

市販されている78種類ゼリーの糖質について調べたところ、一番糖質が多い商品で45g、一番少ない商品で1.2gでした。 一番多かったのが20g前半から30g後半までのゼリーです。 一番厳しい糖質制限の糖質量の上限が1食20gですので、ゼリー1個でも食べるとオーバーしてしまいます。 もちろん、栄養的にもゼリー1個で1食が終...

Return Top