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糖質制限の理解で必要なケトン体と糖新生とは

糖質制限の理解で必要なケトン体と糖新生とは

  糖質制限でダイエットを考えている方ならば「ケトン体」「糖新生」というキーワードを聞いたことがあるはずです。 「名前は何となく知っているけれども、何かダイエットの役に立つの?」という程度の方も多いと思いますが、糖質制限を行なうのであればケトン体と糖新生については絶対に理解しなくてはいけません。 では初めに糖...

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