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おせち料理の炭水化物(糖質)はどれくらいあるのか

おせち料理の炭水化物(糖質)はどれくらいあるのか

  今日は11月後半ということで、あと1か月もするとお正月です。 私は毎年、おせち料理を注文するのですが、今までは糖質のことは全く考えていませんでした。 お雑煮も食べますし、甘い黒豆も食べます。 お雑煮に入っている餅の糖質は1個当たり約25gありますので、2つ食べれば50gです。 大抵、2個くらい食べると思う...

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